昨日、ＮＰ講座の第３回目を受講してきました。
内容は、「時間」について。
自分の時間をひねり出したい、というのは母ちゃん共通の悩みです！
さて、ワークに取りかかります。
まず、こどもと自分の一日を紙に書き出します。
そんでもって、母ちゃんが絶対に譲れない箇所をマーカーで囲みます。
さらに、ここもうちょっとどうにかしたいのよね～というところを違う色のマーカーで囲みます。
ふしぎふしぎ。
自分の一日を見える化するだけで、
いろんなことがすっごく明確になりました。
さしあたって、私のもうちょっと改善したい点は、
朝の、父ちゃんの弁当作りの時間。
段どりが悪いので、いつもまごまごしている私。
これもうちょっとどうにかしたいな～。
と、ながめていて気が付きました。
前日に、夕飯のときに下準備しておけばいいんだな！！
朝起きて、冷蔵庫あけてからメニュー考えてちゃダメダメ！！
参加者さんたちとワイワイ話していたら、
みんなごはんの支度はメニューに困っているということが共通の悩みだとわかりました。
献立つくると早いんだけどさ～、
でも献立つくる時間がめんどうだね～、
いっそ誰かにメニュー配信してほしいね～(笑)、
などなどいろんなコメントが飛び交って笑えました。
家族のためのご飯作りは、楽しい半面やっぱり大変です。
どこの家もおなじなんだな～
そう！おなじなんだな、と思えることでほっとしますね。これほんと。
そしてみんなで、あるところにたどりつきました。
今家にある食材で作れるものだけを、
ぱっとメモして冷蔵庫に貼っとくだけで、
かなり手際が良くなるのでは？！ということ。
「それいい～～！！」
みんなで大賛成。
献立つくるなんてめんどうでできないけど（やったとしても長続きしない）、
たとえば、作ることができるもののメニューが貼ってあったら、
すっごく楽！！
ひとりでは思いつかないことばかりです。
ああ、だんだん講座が終わって行くのがさびしいわ～。
もっと受けたい！と思いながらみんなで解散。
次回は第４回。楽しみで～す！
