肉体労働のあとの夕食づくりはキツイです。 昨晩。ひらめいて手抜きどんぶり。 とりそぼろ作って、 味付けいり卵作って、 冷凍ほうれんそうチンして胡麻和えをつくり、 お米を炊いて、 すべて鍋やらフライパンごとテーブルの上へ。 すると。 実際には一品だ…